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健康课堂


【感悟健康】 写在前面的话

2010-12-28

信息内容
     根据科学家测算,人的正常寿命是120岁左右,这是全世界公认的。然而真正活到120岁的人寥寥无几!而英年早逝者却“前仆后继”、层出不穷!到底是因为什么?归根结底,就是人的健康出了问题。
    
     据据世界卫生组织的一项全球性调查表明,真正健康的人仅占5%,患有疾病的人占20%,而75%的人处于亚健康状态。为什么大多数人都不健康呢?日本的国医养生大师新田一郎在接受凤凰专访时、一语道破天机,他说:大多数人都不重视健康,而在重视疾病。很多人是得了病了才知道健康的重要。晚矣!
 
     看看当今社会,多少风华正茂的社会栋梁,正值青春或壮年却离我们而去。如中国社科院学者萧亮中,年仅32岁;民营企业家王均瑶年仅38岁;而网易首席执行官孙德棣,也年仅38岁;清华大学工程物理系教授高文焕,年仅46岁;大中电器公司前总经理胡凯,年仅52岁,等等。还有著名的艺人,如邓丽君、梅艳芳、傅彪、高秀敏、陈逸飞等等,他们也都列在了英年早逝的名单中。2009年6月5日,年仅48岁的中央电视台《新闻联播》播音员罗京去世,全国十几亿观众全都惊愕了,而更多的则是惋惜,生命竟如此脆弱!
 
            
     可以说,他们都有着辉煌的人生,他们都吃得起最贵的药,住得起最贵的医院,而且他们每年都有健康检查……,他们并不缺医少药,但他们都早早离开了我们,让人痛心疾首。这不得不引起我们的思考。很多人迷信医院,迷信体检,认为这样做就有了保障!在这里我要告诉大家,很多疾病到医院是治不好的,就算是常见的高血压、糖尿病、冠心病、就算是最常见的关节炎,有谁到医院真正治好的?没有、只能是控制,止痛、止泻、止血压......情况只能是越来越重!健康体检只是医院当下最爱推崇的环节。可是就有那么多的人相信体检、迷信医院,而最终迷失了健康!他们天真地以为拿到医院那些健康报告就安全了!
 
     作为旁观者,面对别人的事,我们的心绪可能只会像平静的湖面被石子击打后泛起的层层涟漪,终将恢复平静。因为那不是自己的遭遇,可能不会有什么真切的感受,在抱以人道上的同情或惋惜后,又回到自己的生活。但你有没有想过,如果有一天自己遭遇了,那一切都悔之晚已。
 
     我们要重视健康、重视养生保健,不要等同样的问题在我们身上发生了,才认识到健康的重要性。不要拿自己的生命做赌注,因为我们的生命只有一次。当我们在被赋予生命的那一刻起,我们就应该重视健康、保养身体,健康没了,一切都等于零!
    
         
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